طرق الوقاية من الدوالي أثناء الحمل

تصاب الحامل بالعديد من التقلبات الهرمونية الشديدة والتغيرات في الجسم خلال فترة الحمل وتعد أبرزها الإصابة بالأوردة العنكبوتية و الدوالي تعد الدوالي عبارة عن أوردة تنتفخ وتصبح مرئية على سطح … Read More

عوامل تؤثر على حجم بطن الحامل

بعض الحوامل يصيبهن القلق بشأن حجم بطونهن الصغيرة، خاصة الحامل البكري.. فهي تنتظر ظهور بطنها بلهفة شديدة، ومنهن من تنزعج بسبب المقارنة بين حجم بطنها وصديقاتها أو جاراتها الحوامل، بينما … Read More

إفرازات تدل على حمل أكيد

عادة ما تبحث المرأة بعد الزواج عن علامات الحمل؛ فنجدها تتمنى عدم نزول الدورة.. كأقوى الدلائل على الحمل.. ونراها تنتظر حالة القيء والغثيان.. وبيديها تتحسس ثدييها لتتعرف على إشاراته المختلفة.. … Read More

كل ما تريدين معرفته عن اختبار الحمل الرقمي

يعد تحليل الحمل الرقمي الأكثر تطوراً ودقة من بين الطرق الأخرى. وقد تجهل الكثيرات كيفية استخدامه، في هذا الموضوع يدلنا خبراء وأطباء في الحمل والولادة عن تفاصيل تحليل الحمل الرقمي.  … Read More

متى يظهر الحمل في الاختبار المنزلي؟

اختبار الحمل هو وسيلة لتحديد ما إذا كنت حاملاً أم لا وذلك من خلال البحث عن هرمون الحمل إما في البول أو الدم. وتعتبر اختبارات الحمل في المنزل غير مكلفة … Read More

8 أكلات مفيدة للحامل في بداية الحمل

تُعتبر الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل مرحلة بالغة الأهمية لنمو الجنين؛ فخلال هذه الفترة يجب على الأمهات الحوامل التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالفولات والكولين وفيتامين “ب6″، ففي حين أن … Read More

طرق لتثبيت الحمل وسلامة نمو الجنين

الحمل قرار يحتاج لوعي وتدبر من الحامل..وضبط للكثير من العادات أو الاستغناء عن بعضها، إن كانت تسبب ضرراً على الجنين، وبجانب هذا علي الحامل البحث عن طرق لتثبيت الحمل؛ ويتم … Read More

أسباب الإجهاض المتكرر في الشهر الأول من الحمل

عندما يتأكد الحمل يصبح الهاجس الأول لدى الأم هو سلامة الجنين؛ فتعيش بقلق دائم من خطر الإجهاض الذي يفقدها الأمل إذا تكرر، لكن في الحقيقة أن العديد من النساء اللواتي … Read More

كيف يفيد النشاط البدني خلال الحمل كلاً من الأم والطفل؟

يعد العمل على تعزيز القوة الجسدية عبر الأنشطة والتمارين خلال فترة الحمل وسيلة رائعة لبناء الثقة الجسدية والنفسية في قدرتك على مواجهة أحد أصعب التحديات الجسدية التي يمكن أن يتحملها … Read More

فوائد الخيار للحامل والجنين.. مذهلة

الحامل في رحلة بحث دائمة على الأغذية المفيدة لحملها ونمو الجنين، والتي لا تضيف لها وزناً زائداً، والخيار هو المرشح الأول لهذه المهمة.. حيث يحمل العديد من الفوائد الصحيّة المذهلة … Read More

× راسلنا على الواتس