أضرار شرب الصودا على الحامل والجنين وبدائلها الطبيعية

تعد المشروبات الغازية والتي تحتوي على الصودا أساساً من المشروبات التي يحبها الكبار والصغار، وقد أصبحت سيدة كل الموائد بالإضافة إلى أنها الخيار الأول في شهور الصيف مثلاً، ورغم مضارها … Read More

5 أسباب غير متوقعة لتغير الصوت خلال فترة الحمل

يُعد الحمل تجربة قد تسبب العديد من التغيرات الفسيولوجية في جسم المرأة، بدءاً من بداية الحمل وحتى بعد الولادة. ولكن هل سبق لك أن لاحظت تغير صوتك خلال فترة الحمل؟ … Read More

 4 إنذارات كاذبة للإجهاض… لا تقلقي منها

يعتبر الحمل مرحلة حساسة، خاصة الأشهر الثلاثة الأولى. إنها فترة يشعر فيها معظم الأزواج بمشاعر مختلطة. وفي بعض الأحيان تكون هناك إثارة وتشويق، وفي أحيان أخرى يكون هناك توتر وقلق. … Read More

هل فقدان الشهية في الأشهر الأولى.. من أعراض الحمل؟

عدم تناول الطعام مشكلة تؤثر على الحمل؛ لأن الجسم أثناء الحمل يحتاج إلى التغذية الجيدة والفيتامينات المناسبة لنمو الجنين، ولقد أظهرت الأبحاث أن من كل 10 حوامل يعانين 6 من … Read More

ما هو نزيف الانغراس ومتى يحدث؟

إن ظهور القليل من النزيف في بداية الحمل، لا يعني بالضرورة وجود مشكلة.. فقد يكون نزف الانغراس علامة مبكرة للحمل، أو قد يعني فقط أن بويضتكِ المخصبة قد انغرست في … Read More

فوائد المحار للحامل والطريقة الآمنة لتناوله خلال فترة الحمل

​​​ترغب الأمهات الحوامل في تناول الأطعمة الصحية التي لم تمتد لها يد البشر بالكثير من الأسمدة والمحسنات والمعالجات الكيميائية والهرمونية؛ حرصاً منهن على صحة أطفالهن، ولذلك فهن يتجهن إلى البحر … Read More

أفضل أنواع التمارين الرياضية للحمل

ممارسة الحامل للرياضة والتركيز على أفضل أنواع التمارين الرياضية للحمل..والاحتياطات اللازمة التي يجب اتخاذها.. وإعداد جدول أسبوعي للرياضة، من المهام التي تشغل ذهن كثيرات من الحوامل، ويعتبر المشي- وفقاً لرأي … Read More

7 أسباب للغثيان والتقيؤ خلال الفترة المبكرة من الحمل وكيفية علاجها

يُعتبر الغثيان والقيء في الثلث الثالث أقل شيوعاً؛ لأنه -عادة- يهدأ الغثيان والقيء بحلول الأسبوع السادس عشر من الحمل لدى معظم النساء. وبشكل عام، تعاني 20٪ فقط من النساء الحوامل … Read More

أعراض الحمل العنقودي.. وهل يمكن منعه؟

يحدث الحمل العنقودي عندما تكون هناك مشكلة في البويضة المخصبة، ما يعني أن الطفل والمشيمة لا يتطوران بالطريقة التي ينبغي أن يكونا عليها بعد الحمل. واعلمي أن يتمكن الحمل العنقودي … Read More

الأنشطة الشتوية التي يجب تجنبها أثناء الحمل

عادة ما يكون الشتاء أكثر متعة من الصيف بالنسبة للنساء الحوامل، من حيث القدرة على الحركة والنشاط، اعتماداً على وجود الشمس وانعكاسها الدافئ على الجسم، بجانب تحفيز برودة الشتاء على … Read More

× راسلنا على الواتس